绵阳市图书馆(绵阳市科技情报研究所)绵图微博|加入收藏|设为首页
数字图书馆 电子期刊 资源检索
基层图书馆动态
游仙区图书馆开展第七期中医养生专题讲座
点击次数:1560   发布时间:2023/3/13 10:14:27   信息来源:游仙区图书馆

  为学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和习近平总书记关于深入开展学雷锋活动的重要指示、积极响应国家倡导的精神文明建设,弘扬中国传统中医文化,3月10日上午,游仙区图书馆特邀专注中华传统养生数十年、开合太极拳传人锦瑟老师,为大家开展春季养生公益讲座。

  活动中,锦瑟老师从中医的角度给读者朋友们详细讲解了人体的生理功能,我们到底该如何去守护我们的身体健康。锦瑟老师不仅给大家传授了专业知识,还给大家带来了很多生活中可以践行的指导性建议。读者们纷纷表示锦瑟老师讲授的养生方法和养生操非常受用,他们也因为这次活动的开展可以更好地选择适合自己的养生方法。

  通过此次讲座,让读者们掌握更多的科学的健康养生常识,意识到养生的重要性。希望读者朋友们能够注意调养,加强体育锻炼,注意劳逸适度,增强体质的抗病能力。为了给大家提供丰富多彩的中医健康服务,图书馆会定期举行中医健康公益讲座,期待有更多的读者朋友的光临。

您是第位用户