一个孩子7岁前没有获得足够的心理营养，甚至没有心理营养，他以后就会耗费大量生命能量，寻找曾经未被满足的心理，比如过于渴望他人的肯定、赞美，而不能够展现那个年龄阶段最好的生命力。而心理营养充足的孩子，能够开出生命的五朵金花。这五大心理营养分别是：“无条件的接纳”“此时此刻，在你的生命中，我最重要”“安全感”“肯定、赞美、认同”“学习、认知、模范”。2023年5月13日上午，由绵阳市图书馆、绵阳市游仙区文广旅局主办，游仙区图书馆、游仙区富乐街道办、游仙区李杜祠社区、绵阳市婚姻家庭教育促进会承办的一场诠释亲子关系读书会—《心里营养》，在绵阳市游仙区李杜祠社区开展，34名读者参与现场活动，302名观众在线观看直播。

　　作为家长最关心的问题自然是孩子的身心健康和成长，绵阳市婚姻家庭教育促进会副会长李晓莉老师从心理营养的角度，通过“五大心理营养”来帮助家长了解孩子不同年龄段的成长特点，有针对性的给予孩子此阶段最需要的心理营养，帮助家长认识到，养育一个孩子，需要给孩子提供什么，才能让孩子健康成长。每个家长都希望能养育一个健康成长的孩子，那么，养育孩子中，最重要的是什么呢？是良好的亲子关系。有了良好的亲子关系，孩子的不良行为就会得到改善，孩子会变得朝气，快乐，目标也更明确。在良好的亲子关系中，孩子从父母身上得到的到底是什么呢？作为父母，当你对孩子无条件地接纳、重视、给予足够的安全感，给孩子肯定、赞美和认同，用自身作模范，教导孩子如何生活，孩子自身的生命力就能被激活，他就有能力发展自己的特长，活的快乐和自在。

　　通过此次家庭教育读书活动，家长们认识到在教育孩子上无小事，成长非易事，需要家长的耐心教导与沟通，为孩子今后树立正确的人生价值观奠定良好的基础，让生命之花绽放异彩。 （文图：读者部）